Psychotherapie zwangerschap

MINT biedt diverse behandelmethoden bij psychische en emotionele klachten omtrent zwangerschapswens, zwangerschap, bevalling en ouderschap tot het eerste jaar na de bevalling. Hoe vervelend je gevoelens ook zijn, we gunnen jou, je partner en je kind(eren) de kans om deze gevoelens aandacht te schenken en te helen. Voor jullie toekomst kan dat van essentieel belang zijn. Het zou immers naar zijn wanneer deze gevoelens je leven nog lang op een vervelende manier beïnvloeden. Bij Praktijk MINT is er ruimte voor deze gevoelens en de verwerking ervan.

Behandelsessies vinden plaats in onze kleinschalige praktijk in het centrum van Alkmaar, of buiten in de natuur. Een behandeltraject start met een intakegesprek. We brengen in kaart wat er precies speelt, waar het door zou kunnen komen en hoe daar tot nu toe mee omgegaan is. Vervolgens maken we een plan op basis van jouw hulpvragen, die past bij jouw manier van ontwikkelen.

Je kunt doorgaans snel terecht voor een afspraak, zo nodig ook vlak voor of vlak na de bevalling. Dit voorkomt dat de klachten verergeren en de zorg voor de baby minder beïnvloeden. Indien er op korte termijn geen plek is, overleggen wij met onze collega’s van De Kiem bij wie je eerder terecht kan.

​We trachten jouw functioneren in korte tijd te herstellen, zodat;

• Je je gehoord en gesteund voelt en teleurstellende ervaringen een plek kan geven
• Je beter in je vel zit voorafgaand aan of tijdens de zwangerschap of als jonge moeder
• De kans op medisch ingrijpen tijdens de bevalling en complicaties na de bevalling kleiner wordt
• Je de bevalling en alle beladen emoties daaromtrent achter je kan laten
• Je je verbonden voelt met de baby en geniet van het (aanstaand) ouderschap
• Je begrijpt wat er is gebeurd en geen schuld, schaamte of boosheid meer ervaart, maar juist erkenning
• Je eventueel de bevalling in de vorm van een meditatie of visualisatie (opnieuw) kunt beleven, zoals jij zou willen dat het gaat/anders was gegaan
• Je je patronen doorziet en doorbreekt, zoals jezelf klein maken, geloven dat je hebt gefaald of dat je het niet kunt
• Je zonder overmatige angst kan kiezen voor een volgende zwangerschap en niet extreem opziet tegen de bevalling
• Je vertrouwen hebt in jezelf, je kindje, je gezin en de toekomst

Behandelaanbod